Дорогие девочки, спешу с вами поделиться своими впечатлениями и эмоциями после конкурса фитнес бикини! Хочу рассказать немного о подготовке, питании и, конечно, о мотивации. Может быть, кто-то вдохновится и решится на участие в этом…
Читать
Лето было наполнено яркими событиями, поездками, новыми стартами. Чтобы продлить эти счастливые мгновения, наполниться светом и теплом и получить свою порцию вдохновения на осенне-зимний сезон, у нас для вас есть кое-что интересное! Солистка группы «Кудри»…
Читать
Моя беговая история началась … с просмотра Instagram, именно там 17 мая 2015 года я увидела множество фото с Московского полумарафона, и на всех — счастливые лица бегунов, яркие зеленые футболки, запоминающиеся медали. Именно…
Читать
На протяжении нескольких лет я бегала нерегулярно, в основном по утрам для того, чтобы зарядиться на день. Или же наоборот — по вечерам в качестве перезагрузки после работы. Моей стандартной дистанцией были 5 – 8…
Читать
«Вик, а что вы едите?» — самый распространенный вопрос от знакомых и людей, которые приходят ко мне и моим коллегам балеринам на спектакли. Почему-то есть мнение, что артисты балета ничего не едят и живут на…
Читать
