Я добился всего, о чём мечтал. И тогда всё рухнуло, пришло выгорание — подкаст с Глебом Сахраем
Саморазвитие Юлия Седова

Я добился всего, о чём мечтал. И тогда всё рухнуло, пришло выгорание — подкаст с Глебом Сахраем

Глеб Сахрай — предприниматель, основатель рекламного агентства PRT, создатель конференции «Измени сознание», со-основатель «НИИ Ясного Света» (с клиническим психологом Марией Вольной). Смотреть: YouTube · VK Видео Контакты Глеба: Telegram НИИ Ясного Света: Сайт · Telegram-сообщество О чём этот выпуск, успех и выгорание Глеб…

Читать
Поделиться
ОСТАНОВИСЬ! Как трудоголизм разрушает жизнь и почему это зависимость — подкаст с Екатериной Ронами
Саморазвитие Юлия Седова

ОСТАНОВИСЬ! Как трудоголизм разрушает жизнь и почему это зависимость — подкаст с Екатериной Ронами

Екатерина Ронами — health coach, нутрициолог, студентка Первого меда. Вторая часть разговора о дофамине — теперь про зависимость. Смотреть: YouTube · VK Видео Первая часть — про дофамин: YouTube О чём этот выпуск. Трудоголизм — это зависимость? Зависимость —…

Читать
Поделиться
Дофаминовый детокс: правда, миф или… — подкаст с Екатериной Ронами

Дофаминовый детокс: правда, миф или… — подкаст с Екатериной Ронами

Екатерина Ронами — health coach, нутрициолог, студентка Первого медицинского. Закончила курс Анны Лембке (Стэнфорд) о дофамине и зависимости. Смотреть: YouTube · VK Видео Это первая часть разговора с Екатериной. Вторая часть — про зависимость: YouTube О чём этот выпуск,…

Читать
Поделиться
ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ изменят твою жизнь. Как встать на путь к себе и к успеху — подкаст с Владимиром Дувановым
Йога и медитация Юлия Седова

ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ изменят твою жизнь. Как встать на путь к себе и к успеху — подкаст с Владимиром Дувановым

Владимир Дуванов — тренер по йоге и медитации, «Волшебный голос YouTube», личный тренер Юлии Седовой на протяжении 4 лет. Смотреть: YouTube · VK Видео О чём этот выпуск. Йога и медитация Йоге 5000 лет. За это время мы…

Читать
Поделиться
Зачем нужны помогающие практики — Круглый стол подкаста «Иными Словами»
Психология Юлия Седова

Зачем нужны помогающие практики — Круглый стол подкаста «Иными Словами»

Первый выпуск рубрики «Круглый стол» — формата, где Юлия Седова вместе с профессионалами-практиками разбирает темы, которые волнуют аудиторию подкаста. Гости: Николай Потапов — клинический психолог, Татьяна Краснова — психолог, сексолог. Слушать: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск Психолог, коуч,…

Читать
Поделиться
Вторичные выгоды — почему мы хотим, но не получаем результат
Психология Юлия Седова

Вторичные выгоды — почему мы хотим, но не получаем результат

Иногда мы делаем всё правильно — ставим цели, строим планы, знаем что делать. И всё равно ничего не меняется. Причина может быть в вторичных выгодах: скрытых «плюсах», которые мы получаем от сохранения текущей ситуации. Слушать…

Читать
Поделиться
Подкаст на YouTube
Подкаст на Spotify