Меньше, чем через 2 недели — Московский Марафон! Для кого-то это будет самый первый и волнительный старт, а для кого-то уже юбилейный десятый. Особенный день! Некоторые из наших хрупких девушек замахнулись на марафон, а…
Читать
Всё это началось совсем не серьезно. Просто записалась на первый полумарафон, потому что друг тоже записался, я подумала, что и я смогу. Тогда еще не подозревала, как далеко это зайдет, куда меня приведет и как…
Читать
Инна Комбарова — участница ток-шоу Холостяк первого сезона рассказала подругам «как это было», сказать, что мы смеялись — приуменьшить, если вы не успели на встречу со звездой — скорее читайте откровения бывшей холостяки. …
Читать
Известная спортсменка, легкоатлетка, мастер спорта по лыжам Юлия Конякина (Крюкова) сегодня в гостях у нас и расскажет, что выбрать лыжи или бег зимой и как лучше тренироваться в холодное время. Юлия, расскажите немного о себе. Мы…
Читать
Представить мир без сахара казалось мне невозможным. «Не будет ярких красок, вкусов и радости совсем-совсем», — именно такие мысли проносились в моей голове. Но однажды наступил момент, когда я поняла, что дальше так продолжаться…
Читать
Дорогие девочки, спешу с вами поделиться своими впечатлениями и эмоциями после конкурса фитнес бикини! Хочу рассказать немного о подготовке, питании и, конечно, о мотивации. Может быть, кто-то вдохновится и решится на участие в этом…
Читать
Лето было наполнено яркими событиями, поездками, новыми стартами. Чтобы продлить эти счастливые мгновения, наполниться светом и теплом и получить свою порцию вдохновения на осенне-зимний сезон, у нас для вас есть кое-что интересное! Солистка группы «Кудри»…
Читать
Моя беговая история началась … с просмотра Instagram, именно там 17 мая 2015 года я увидела множество фото с Московского полумарафона, и на всех — счастливые лица бегунов, яркие зеленые футболки, запоминающиеся медали. Именно…
Читать
На протяжении нескольких лет я бегала нерегулярно, в основном по утрам для того, чтобы зарядиться на день. Или же наоборот — по вечерам в качестве перезагрузки после работы. Моей стандартной дистанцией были 5 – 8…
Читать
«Вик, а что вы едите?» — самый распространенный вопрос от знакомых и людей, которые приходят ко мне и моим коллегам балеринам на спектакли. Почему-то есть мнение, что артисты балета ничего не едят и живут на…
Читать
