Эмоциональный интеллект — что это и зачем он нужен занятому человеку
EQ — эмоциональный интеллект — всё чаще упоминают рядом с лидерством и успехом. Но что это на самом деле и можно ли его развить? Слушать эпизод: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск Эмоциональный интеллект —…
ЧитатьПсиходиагностика: разбираем тест ММИЛ и результаты Юли — Круглый стол подкаста «Иными Словами»
Третий выпуск рубрики «Круглый стол». Юлия Седова прошла тест ММИЛ — и разбирает результаты вместе с клиническим психологом Николаем Потаповым прямо в эфире. Слушать: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск ММИЛ (Миннесотский многоаспектный личностный опросник)…
ЧитатьКак выбрать специалиста: кто хороший, а кто плохой — Круглый стол подкаста «Иными Словами»
Второй выпуск рубрики «Круглый стол». Гости — Николай Потапов (клинический психолог) и Татьяна Краснова (психолог, сексолог). Слушать: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск Рынок психологов, коучей и других специалистов вырос кратно. Как понять кто действительно поможет, а кто возьмёт…
ЧитатьЗачем нужны помогающие практики — Круглый стол подкаста «Иными Словами»
Первый выпуск рубрики «Круглый стол» — формата, где Юлия Седова вместе с профессионалами-практиками разбирает темы, которые волнуют аудиторию подкаста. Гости: Николай Потапов — клинический психолог, Татьяна Краснова — психолог, сексолог. Слушать: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск Психолог, коуч,…
ЧитатьКак создать эстетичный бизнес и что за ним стоит — подкаст с Анастасией Амановой
Анастасия Аманова — со-основатель и креативный директор бренда декора Home Owner, CEO первой русскоязычной онлайн-школы йоги, автор книги. Экс-продакт Сбера и Открытия. 7 лет работала с Ozon до того, как быть селлером стало модным. Слушать…
ЧитатьЛичный бренд профессионала — быть или не быть?
Все говорят «нужен личный бренд». Но никто не говорит — зачем именно вам и какой ценой. Слушать эпизод: Apple Podcasts · Spotify · Яндекс Музыка · Mave О чём этот выпуск Личный бренд — это не просто красивый Instagram* и много подписчиков.…
ЧитатьВторичные выгоды — почему мы хотим, но не получаем результат
Иногда мы делаем всё правильно — ставим цели, строим планы, знаем что делать. И всё равно ничего не меняется. Причина может быть в вторичных выгодах: скрытых «плюсах», которые мы получаем от сохранения текущей ситуации. Слушать…
ЧитатьСеверный ретрит или летняя альтернативу отдыху all-inclusive. Интервью с Софией Наконечной
Всем привет! На связи Юля Седова, главный редактор и идейный вдохновитель блога! Сегодня у меня в гостях София Наконечная — мастер тренер Crocus Fitness, врач педиатр, эксперт в области фитнеса по направлением: Пилатес, HIIT, МФР,…
ЧитатьМатча: что о ней известно, а что нет
Матча — это лист зелёного чая, перемолотый в пудру. В отличие от обычного чая, где лист заваривают и выбрасывают, здесь он выпивается целиком. Поэтому и катехинов, и кофеина в чашке заметно больше. Из-за этого вокруг…
ЧитатьПереработка отходов в защиту планеты.
Во всем мире активно идет развитие инфраструктуры по переработке отходов. Так, в 2015 году ООН была заложена глобальная стратегия устойчивого развития «Масштаб во благо». Одним из приоритетных направлений этой стратегии является разделение, переработка отходов, сокращение…
ЧитатьПять шагов к позитивному дню. Новый год с чистого листа
Ищете способ начать Новый год с чистого листа? Подумайте о том, чтобы изменить своё мышление и образ жизни. У всех современных людей очень плотный график. Если вы предприниматель, офисный сотрудник, студент, даже если вы сидите…
ЧитатьКак сохранить баланс в семье, карьере и хобби. Опыт Альбины Герман
И как же сохранить баланс: совместить семью, карьеру и увлечения? Своим опытом делится Альбина Герман — спортивный психолог и тренер, мама троих детей. Точно знает как помочь ребенку добиться результатов в учебе и спорте. В…
ЧитатьУход за собой. Зачем нужна система?
Чтобы кожа всегда улыбалась нам в зеркале, а туалетный столик не был заставлен баночками в хаотичном порядке, нужен уход и система. Правильная последовательность ежедневного домашнего ухода влияет на результат. Итак, последовательность нанесения ежедневного домашнего ухода…
Читать
