<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</title>
	<atom:link href="https://www.inimislovami.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.inimislovami.ru/</link>
	<description>«Иными Словами — русскоязычное медиа о ментальном и физическом здоровье, долголетии и осознанном развитии. Видеоподкаст, транскрипты эпизодов, статьи. Ведущая и основатель — Юлия Седова.»</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 06:25:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/05/cropped-logo_v2a_dark-32x32.png</url>
	<title>«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</title>
	<link>https://www.inimislovami.ru/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">242818303</site>	<item>
		<title>Свадьба по любви. Развод по закону. Брачный договор и то, о чём не говорят до свадьбы — подкаст с Сергеем Ушаковым</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/06/sergey-ushakov-brachny-dogovor.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:24:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[Стиль жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1360</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/06/image_2026-05-24_21-42-57.png" alt="Свадьба по любви. Развод по закону. Брачный договор и то, о чём не говорят до свадьбы — подкаст с Сергеем Ушаковым" width="320" /></p>
<p>Сергей Ушаков — адвокат-медиатор, @SU_Advocate, специалист по семейному праву и защите активов. Рейтинги: Право.ру, Forbes Club Legal Research, Коммерсант. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео Бесплатные материалы от Сергея — в Telegram:&nbsp;t.me/yuliasedova/1604&nbsp;→ Форма брачного договора (в браке и до&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/06/sergey-ushakov-brachny-dogovor.html">Свадьба по любви. Развод по закону. Брачный договор и то, о чём не говорят до свадьбы — подкаст с Сергеем Ушаковым</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1360</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Как правильно продать бизнес: советы от Антона Петрова</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/05/anton-petrov-prodazha-biznesa-transkript.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 19:48:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<category><![CDATA[Антон петров]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[интервью]]></category>
		<category><![CDATA[иными словами]]></category>
		<category><![CDATA[петров аудит]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст иными словами]]></category>
		<category><![CDATA[построение бизнеса]]></category>
		<category><![CDATA[продажа бизнеса]]></category>
		<category><![CDATA[системный бизнес]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1112</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://pipdigz.co.uk/p3/img/catch-placeholder.jpg" alt="Как правильно продать бизнес: советы от Антона Петрова" width="320" /></p>
<p>Антон Петров — инвестор, аудитор с 15-летним стажем, основатель компании «Петров Аудит». 14 лет занимается венчурными инвестициями, последние 2 года помогает покупать и продавать бизнесы. В этом выпуске мы разбирали: почему большинство предпринимателей не знают&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/05/anton-petrov-prodazha-biznesa-transkript.html">Как правильно продать бизнес: советы от Антона Петрова</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1112</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Пульсовые зоны для похудения и VO2max: почему я тренировалась неправильно</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/05/pulssovye-zony-dlya-pokhudeniya-vo2max.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:04:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ]]></category>
		<category><![CDATA[Тело]]></category>
		<category><![CDATA[longevity]]></category>
		<category><![CDATA[Pro Trener]]></category>
		<category><![CDATA[vo2max]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[пульсовые зоны]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1204</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/05/Слайд-8.png" alt="Пульсовые зоны для похудения и VO2max: почему я тренировалась неправильно" width="320" /></p>
<p>Я занимаюсь спортом давно. Бег, зал, йога — в разных комбинациях и с разной интенсивностью. Думала, что делаю всё более или менее правильно. Оказалось — скорее на вайбе. На открытой тренировке 8×50 с командой&nbsp;Pro Trener*&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/05/pulssovye-zony-dlya-pokhudeniya-vo2max.html">Пульсовые зоны для похудения и VO2max: почему я тренировалась неправильно</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1204</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Почему ваш бизнес может ничего не стоить — даже если вы строили его 10 лет?</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/05/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%b2%d0%b0%d1%88-%d0%b1%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b8%d1%82.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 10:41:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Интервью]]></category>
		<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[интервью]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[построение бизнеса]]></category>
		<category><![CDATA[продажа бизнеса]]></category>
		<category><![CDATA[системный бизнес]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1083</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/05/квадратнаяверсияседова3-800x800.png" alt="Почему ваш бизнес может ничего не стоить — даже если вы строили его 10 лет?" width="320" /></p>
<p>Почему ваш бизнес может ничего не стоить — даже если вы строили его 10 лет Мы привыкли воспринимать бизнес как символ свободы, успеха и финансовой независимости.Но в реальности многие предприниматели оказываются в ловушке: компания растёт,&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/05/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%b2%d0%b0%d1%88-%d0%b1%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b8%d1%82.html">Почему ваш бизнес может ничего не стоить — даже если вы строили его 10 лет?</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1083</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Я добился всего, о чём мечтал. И тогда всё рухнуло, пришло выгорание — подкаст с Глебом Сахраем</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/03/gil-sakhray-vygoranie-smysl.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ]]></category>
		<category><![CDATA[Интервью]]></category>
		<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[интервью]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст иными словами]]></category>
		<category><![CDATA[психология]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1331</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/03/image_2026-03-13_16-56-07-1440x1440.png" alt="Я добился всего, о чём мечтал. И тогда всё рухнуло, пришло выгорание — подкаст с Глебом Сахраем" width="320" /></p>
<p>Глеб Сахрай — предприниматель, основатель рекламного агентства PRT, создатель конференции «Измени сознание», со-основатель «НИИ Ясного Света» (с клиническим психологом Марией Вольной). Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео Контакты Глеба:&nbsp;Telegram&nbsp;НИИ Ясного Света:&nbsp;Сайт&nbsp;·&nbsp;Telegram-сообщество О чём этот выпуск, успех и выгорание Глеб&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/03/gil-sakhray-vygoranie-smysl.html">Я добился всего, о чём мечтал. И тогда всё рухнуло, пришло выгорание — подкаст с Глебом Сахраем</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1331</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ОСТАНОВИСЬ! Как трудоголизм разрушает жизнь и почему это зависимость — подкаст с Екатериной Ронами</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/02/ekaterina-ronami-zavisimost.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 13:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ]]></category>
		<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Психология]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<category><![CDATA[бизнес подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[интервью]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст иными словами]]></category>
		<category><![CDATA[психология]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1329</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/02/image_2026-03-09_18-14-21.png" alt="ОСТАНОВИСЬ! Как трудоголизм разрушает жизнь и почему это зависимость — подкаст с Екатериной Ронами" width="320" /></p>
<p>Екатерина Ронами — health coach, нутрициолог, студентка Первого меда. Вторая часть разговора о дофамине — теперь про зависимость. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео Первая часть — про дофамин:&nbsp;YouTube О чём этот выпуск. Трудоголизм &#8212; это зависимость? Зависимость —&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/02/ekaterina-ronami-zavisimost.html">ОСТАНОВИСЬ! Как трудоголизм разрушает жизнь и почему это зависимость — подкаст с Екатериной Ронами</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1329</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Дофаминовый детокс: правда, миф или… — подкаст с Екатериной Ронами</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2026/01/ekaterina-ronami-dopamine.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 13:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ]]></category>
		<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Психология]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст иными словами]]></category>
		<category><![CDATA[психология]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1323</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/06/image_2026-01-10_16-14-27-800x800.png" alt="Дофаминовый детокс: правда, миф или… — подкаст с Екатериной Ронами" width="320" /></p>
<p>Екатерина Ронами — health coach, нутрициолог, студентка Первого медицинского. Закончила курс Анны Лембке (Стэнфорд) о дофамине и зависимости. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео Это первая часть разговора с Екатериной. Вторая часть — про зависимость:&nbsp;YouTube О чём этот выпуск,&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2026/01/ekaterina-ronami-dopamine.html">Дофаминовый детокс: правда, миф или… — подкаст с Екатериной Ронами</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1323</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Как взрослым учить языки быстрее: мотивация, методы и ChatGPT — подкаст с Александром Кондрашиным</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2025/12/alexander-kondrashin-inostrannye-yazyki.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 09:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<category><![CDATA[изучение языков]]></category>
		<category><![CDATA[интервью]]></category>
		<category><![CDATA[карьера]]></category>
		<category><![CDATA[подкаст]]></category>
		<category><![CDATA[саморазвитие]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1318</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/05/кен-800x800.jpg" alt="Как взрослым учить языки быстрее: мотивация, методы и ChatGPT — подкаст с Александром Кондрашиным" width="320" /></p>
<p>Александр Кондрашин — полиглот, знает 12 языков, вице-президент банка по китайскому направлению, выпускник МГУ. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео О чём этот выпуск, как реально выучить язык? ChatGPT переводит мгновенно. Зачем тогда учить языки? Александр Кондрашин, знающий 12&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2025/12/alexander-kondrashin-inostrannye-yazyki.html">Как взрослым учить языки быстрее: мотивация, методы и ChatGPT — подкаст с Александром Кондрашиным</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1318</post-id>	</item>
		<item>
		<title>О чём молчат адвокаты: юридическая гигиена для всех — подкаст с Романом Каном</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2025/11/roman-kan-yuridicheskaya-gigiena.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 19:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1313</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/06/image_2025-12-13_19-08-21.png" alt="О чём молчат адвокаты: юридическая гигиена для всех — подкаст с Романом Каном" width="320" /></p>
<p>Роман Кан — адвокат, управляющий партнёр, 25+ лет практики. Специализация: банкротство физлиц и юрлиц, защита активов. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео О чём этот выпуск. Юридическая гигиена К юристу приходят как к врачу — когда уже заболело. Роман&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2025/11/roman-kan-yuridicheskaya-gigiena.html">О чём молчат адвокаты: юридическая гигиена для всех — подкаст с Романом Каном</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1313</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Омоложение лица без уколов и пластики — подкаст с Ольгой Чащиной</title>
		<link>https://www.inimislovami.ru/2025/11/olga-chashina-omolodzhenie-bez-plastiki.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юлия Седова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2025 19:14:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ИНЫМИ СЛОВАМИ]]></category>
		<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[Эпизоды Подкаста]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.inimislovami.ru/?p=1308</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.inimislovami.ru/wp-content/uploads/2026/05/квадратнаяверсияседова-800x800.png" alt="Омоложение лица без уколов и пластики — подкаст с Ольгой Чащиной" width="320" /></p>
<p>Ольга Чащина — специалист по естественному омоложению лица и осанки. Смотреть:&nbsp;YouTube&nbsp;·&nbsp;VK Видео О чём этот выпуск, омоложение лица Старение лица — это не только про возраст. Это про осанку, про то, как вы держите плечи,&hellip;</p>
<p>The post <a href="https://www.inimislovami.ru/2025/11/olga-chashina-omolodzhenie-bez-plastiki.html">Омоложение лица без уколов и пластики — подкаст с Ольгой Чащиной</a> appeared first on <a href="https://www.inimislovami.ru">«Иными Словами | Медиа о здоровье, саморазвитии и долголетии»</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1308</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Кэширование объекта 24/135 объектов с помощью Memcache
Кэширование страницы с использованием Disk: Enhanced 
Отложенная загрузка (feed)
Кэширование запросов БД 2/25 за 0.026 секунд с использованием Memcache (Request-wide (широкий запрос) DOING_CRON constant defined)

Served from: www.inimislovami.ru @ 2026-07-10 21:18:23 by W3 Total Cache
-->