https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html «Иными Словами — русскоязычное медиа о ментальном и физическом здоровье, долголетии и осознанном развитии. Видеоподкаст, транскрипты эпизодов, статьи. Ведущая и основатель — Юлия Седова.» Thu, 22 Aug 2019 07:52:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-4680 Mon, 23 Oct 2017 20:37:22 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-4680 Мой идеальный пульс 140-150 бегаю в удовольствие и с удовольствием)

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-4679 Fri, 20 Oct 2017 09:47:12 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-4679 Я даже тест делала)

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-547 Tue, 25 Oct 2016 14:35:39 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-547 Я стараюсь 140-150 удерживать.

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-546 Tue, 25 Oct 2016 13:40:23 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-546 Спасибо за подробные цифры) правильный пульс = бег в кайф!:)

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-545 Tue, 25 Oct 2016 12:37:26 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-545 Я пока и бегаю 130-140 жиротоплю:)

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-544 Tue, 25 Oct 2016 12:32:20 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-544 Учимся бегать на 140

]]> https://www.inimislovami.ru/2016/10/pulse.html#comment-543 Tue, 25 Oct 2016 09:38:18 +0000 https://www.broccolivibes.com/2016/10/pulse.html#comment-543 У меня раньше был принцип: каждую тренировку бежать так быстро, как только могу!! Хорошо, что потом почитала умных книг, начала бегать с пульсометром! Тренировки уже никогда не будут такими, как раньше!

]]>